Od 06. veljače 2018. u Green Gold Centru kreće novi program – ORLANDOFIT BODYWEIGHT DRILL, svaki utorak i četvrtak u 06:30 do 07:25 u velikoj dvorani Green Gold Gym-a!
Uz našu trenericu Ivonu i uz ovaj funkcionalni trening visokog intenziteta poboljšat ćete svoj aerobni i anaerobni kapacitet i funkcionalnost pokreta, oblikovati tijelo i postići maksimalnu tjelesnu formu u kratkom vremenu!
ORLANDOFIT BODYWEIGHT DRILL je visoko intezivni trening koji uključuje sve mišićne skupine kombinirajući cardio vježbe i vježbe snage sa naglaskom na core isključivo na temelju vlastite težine sa kratkim intervalima odmora.
