News
Green Gold Happy Hour
Dragi članovi, Uvodimo novu mjesečnu članarinu – Green Gold Happy Hour! Napunite se energijom na treningu u Green Gold Gymu, vježbajte od…
High Intesity Interval Trening – HIIT
HIIT / High Intesity Interval Trening je kako mu ime kaže visokointenzivni intervalni trening koji se sastoji od razdoblja kratkog anaerobnog vježbanja s kratkim pauzama, predstavlja varijantu…
Dedicated to training – DTT / Novi program
Poštovani članovi, obavještavamo vas da uvodimo nove termine za DTT program utorkom i četvrtkom od 10:00-10:55 u velikoj dvorani Fitness Kaptol-a i…
Akcija u rujnu!
Dragi naši OrlandoFitovci, Od 02.09. traje jesenska akcija u OrlandoFit-u! Svi članovi koji uplate godišnju članarinu do 09.09. ostvaruju 15% popusta! UVJETI AKCIJE: Na…
Vježbam a ne mršavim :(
Vježbate već neko vrijeme, ali ne postižete željene rezultate? Evo nekoliko mogućih razloga zašto i kod redovitog vježbanja nemate napredak i ne…
ŠTO JE SWING I KAKO GA IZVODIMO?
Malo je vjerojatno da nikada niste vidjeli kako netko ‘maše’ s girjom. E sad, to mahanje ima neke svoje zakonitosti; kao i…
ACTIVE ESCAPE RETREAT 2019 BY ORLANDOFIT
Dragi naši OrlandoFit-ovci, Zašto bi odmor trebao biti samo ljeti i samo u Zagrebu? 😉 Uključite se u 5-dnevni program fitnessa i…
OrlandoFit nova mobilna aplikacija!
Dragi članovi, OrlandoFit imam novu mobilnu aplikaciju! Od 01.08.2019 više ne možete koristiti staru verziju te Vas molimo da preuzmete novu…
3 pogreške u prehrani s kojima se susrećem
Svi smo već upoznati s činjenicom da vježbanje, bilo za zdravlje, izgled ili poboljšanje izvedbe u izabranom polju, bez pravilne prehrane baš…
LJETNO RADNO VRIJEME 2019
LJETNO RADNO VRIJEME od 29.07. – 19.08.2019 Ponedjeljak – Petak 06:00 – 22:30 Subota 08:30 – 20:30 Nedjelja Zatvoreno 05.08.2019. (ponedjeljak) DAN…
LJETNA PAUZA ZA NEKE GRUPNE PROGRAME
Poštovani članovi, od 22.07.2019. vježbajte u našim centrima prema ljetnom rasporedu grupnih programa. Preuzmite raspored i isplanirajte svoje treninge na vrijeme… Raspored…
Povratak osnovama
Za svakog početnika ulazak u fitness svijet je prepun raznovrsnih informacija koje mogu biti ponekad zbunjujuće. Pregršt cardio trenažera, trenažera za razvoj…
Svakodnevna rutina za zdrava leđa, zdjelicu i kukove
Mišići leđa, stražnjice, zadnje lože, ali i prednje strane natkoljenice igraju jako važnu ulogu u prevenciji razvoja lumbalne boli (križobolje). Zato svakoj…
Novi raspored grupnih programa
Poštovani članovi, od 01.07.2019. vježbajte u našim centrima prema novom rasporedu! Preuzmite raspored i isplanirajte svoje treninge na vrijeme… Raspored grupnih programa…
Virtualna šetnja Fitness Branimirom i GGG
Dragi svi, napravili smo za Vas virtualnu šetnju, ako niste stigli nas osobno posjetiti sada možete virtualno prošetati našim fitnessima Fitness Branimir…