Cardio & Core 
Anita Simikić
Pripremili smo za Vas visoko intenzivni trening s Anita Simikić
Vrijeme trajanja videa: 6:40 min.
6 vježbi.
intenzivan tempo
Tempo izvođenja vježbi i broj ciklusa odredite sami sukladno svojim sposobnostima
Video je na 
https://bit.ly/2KSp2in
Dobro došli u 
𝗢𝗿𝗹𝗮𝗻𝗱𝗼𝗙𝗶𝘁 𝘁𝗿𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘇𝗼𝗻𝘂 na našem youtube kanalu 
#Cardio #Core #HighIntensity #OrlandoFit #Youtube #Videotraining
Kettlebell, kružni trening Marin Vidović
Pripremili smo za Vas novi Kettlebell kružni trening za cijelo tijelo s Marinom Vidovićem
Vrijeme trajanja videa: 05:20 min.
7 vježbi, 3 kruga.
rekvizit: girje
Poboljšajte mišićnu izdržljivost, eksplozivnost i snagu uz ovaj jednostavan trening s girjama
Video je na https://bit.ly/3bOD7JG
Dobro došli u 𝗢𝗿𝗹𝗮𝗻𝗱𝗼𝗙𝗶𝘁 𝘁𝗿𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘇𝗼𝗻𝘂 na našem youtube kanalu
#Kettlebell #Kružnitrening #OrlandoFit #Youtube #Videotraining
Body weight Orlando Lopac
Ako ste ikad poželjeli odraditi trening s našim CEO Orlando Lopac, sada imate idealnu priliku za to
Total body weight
Vrijeme treninga: 10:50 min.
5 vježbi
intenzivan tempo
Video je na https://bit.ly/3aE2ht5
Dobro došli u 𝗢𝗿𝗹𝗮𝗻𝗱𝗼𝗙𝗶𝘁 𝘁𝗿𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘇𝗼𝗻𝘂 na našem youtube kanalu
Stražnjica i noge Ivona Forenbaher
Napravili smo za Vas trening za noge i stražnjicu sa vlastitom težinom kako biste mogli vježbati zajedno s našom trenericom Ivonom Forenbaher bilo gdje
Vrijeme treninga: 14:46 min.
12 vježbi
intervalni trening
Video je na https://bit.ly/2VW00E9
Dobro došli u 𝗢𝗿𝗹𝗮𝗻𝗱𝗼𝗙𝗶𝘁 𝘁𝗿𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘇𝗼𝗻𝘂 na našem youtube kanalu
Trening stabilnosti Marko Bukvić
Napravili smo trening za unapređenje tjelesnog držanja i stabilnost koji je prvenstveno usmjeren prema onima koji pate od pomanjkanja kretanja
Vrijeme treninga: 17:34 min.
16 vježbi
stručan pristup
Video je na https://bit.ly/2SAvxLd
Dobro došli u 𝗢𝗿𝗹𝗮𝗻𝗱𝗼𝗙𝗶𝘁 𝘁𝗿𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘇𝗼𝗻𝘂 na našem youtube kanalu
Tabata Ivona Čutoraš
Sa Ivonom Čutoraš imate priliku trenirati 10 minuta po Tabata principu. Trening se sastoji od dvije Tabate u kojoj je 4 vježbe koje se u svakoj Tabati ponavljaju dva puta.
Vrijeme video treninga: 10:44 min.
8 vježbi
HIIT trening
Video je na https://bit.ly/3b6JjLT
Dobro došli u 𝗢𝗿𝗹𝗮𝗻𝗱𝗼𝗙𝗶𝘁 𝘁𝗿𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘇𝗼𝗻𝘂 na našem youtube kanalu
DO YOU DARE Dalia Fišer
Sa našom Daliom imate priliku vježbati Do You Dare koncept. To je EMOM -“every minute on minute” trening visokog intenziteta što znači da ide minuta za minutom. Trening se sastoji od 5 vježbi koje se izvode u kontinuiranom pokretu.
Vrijeme video treninga: 9:11 min.
5 vježbi
visoki intenzitet
Video je na https://bit.ly/3fkRDen
Dobro došli u 𝗢𝗿𝗹𝗮𝗻𝗱𝗼𝗙𝗶𝘁 𝘁𝗿𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘇𝗼𝗻𝘂 na našem youtube kanalu
DO YOU DARE Dalia Fišer
Bodyweight trening sa daskom na kotačima 
Antonio Buzolić
Pripremili smo za Vas neobičan trening sa daskom na kotačima/skateboard-om.
Trening je napravljen u tri kruga. U svakom krugu ima 6 vježbi snage koje se rade 20 sekundi. Nakon svake vježbe snage dolazi cardio vježba, koja se radi isto 20 sekundi te na kraju serije 10 sekundi odmora. Nakon svakog kruga imamo aktivnu pauzu jednu minutu.
Također ako Vam je neka vježba preintenzivna, prilagodite je svojim mogućnostima.
Video je na https://bit.ly/38xej8l
