Categories
Počeo je program Korektive u terminima utorak 10.00h i petak 09.00h!!
Dragi naši članovi, počeo je program Korektivne gimnastike u terminima:
Utorak- 10.00h
Petak- 09.00h
Pogram je namijenjen svima onima koji imaju laganih funkcionalnih poteškoća poput vidljivih i osjetnih lordoza, kifoza, skolioza te žele poboljšati stanje svog lokomotornog sustava . Vježbe su laganog intenziteta, a sastoje se od vježbi istezanja, disanja, jačanja mišića. Prilikom njihova izvođenja koriste se različiti rekviziti (štapovi, velike i male lopte, bučice).
Voditelj na svakom satu posebno objašnjava i pokazuje svaku vježbu kako bi je svatko što pravilnije izveo.