SHIFT TO PEACE pruža iskustvo yoge koje se temelji na svjesnom vođenju daha kroz pokret. Ovdje se fokusiramo na duboki unutarnji mir i ravnotežu tijela i uma.
VRSTA TRENINGA: body & mind
INTENZITET: srednji
TERMIN: UTORAK/ČETVRTAK 20:00-21:00
VODITELJ: Petar Škalic
UTJECAJ: Pravilno disanje, povećanje fleksibilnosti i stabilnost trupa. Dobrodošli ste pridružiti nam se na ovom putovanju prema harmoniji tijela i uma.