Krenite putem istočnjačke filozofije prilagođene suvremenom načinu zapadnjačkog života kroz Yoga Personal Training
Yoga /Joga je jedan od najmoćnijih alata u borbi protiv najvećeg uzroka svih modernih bolesti – stresa..
Indiviualni yoga/joga trening uz osobnog trenera 160,00 kn
Don’t miss the opportunity to improve Your posture
Vježbajući jogu jačamo tijelo, umirujemo um, upoznajemo sebe i činimo tijelo fleksibilnijim. Pravilnom tehnikom disanja poboljšava se stanje organizma, i kvaliteta vježbanja, tijelo se puni kisikom i otpuštaju se negativne emocije. Simetričnost pokreta omogućuje jednak rad s obje strane tijela, a tijekom trennga se koriste apsolutno svi mišići na najzdraviji mogući način. I sve to uz Vašu osobnu trenericu… Karla Tafra, licencirana instruktorica joge, baletna, jazz dance i kazališna plesačica…
